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作者： 溫炯亮, 王派祥/編
新功能介紹- 譯者： 溫炯亮, 王派祥
- 出版社：高立圖書
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- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水腫還是真的胖？醫曝自測秘笈 壓這裡就對了
身材走樣，體重增加，照鏡子時總是覺得自己身上多出一坨肉？女生們最在意的無非就是體重了，連多了0.1克都能煩惱到吃不下睡不著。到底微胖的身材下，藏的究竟是脂肪還是水腫呢？醫生傳授自測秘笈，一壓秒解答！
減肥專科醫師蕭敦仁在健康節目上指出，水腫與肥胖兩者在定義上的差別比一般人所想還大，肥胖為脂肪多，水腫則為水分多，為了讓大眾能分辨清楚，他傳授「超簡單自測法」熱銷禮物，秒測自己到底是不是水腫。
一般人該怎麼分辨是否有水腫體質？蕭敦仁表示，平時就能自測是否為水腫，臨床身體檢查最簡單直接的方法，是按壓「小腿」脛骨邊的位置，壓下去停留2秒，若肌膚立馬彈回，代表非水腫，而凹下去超過0.2公分，就會被定義有水腫，下陷程度越多則越嚴重。
醫生也說到，水腫有分為生理性與病理性，若是身體健康的人應屬生理性水腫，可能是因為久坐、久站或姿勢不良，而造成體內的水積在下半身才會水腫。但若是水腫程度很嚴重，那就要擔心可能是心肝腎問題造成的病理性水腫，建議盡早就醫。
實習編輯／吳允芊
雲嘉南服務中心辦創業講座
行政院雲嘉南區聯合服務中心日昨在虎尾科技大學舉辦創業講座，邀全國創業楷模謝孟甫與200名青年分享創業歷程，雲嘉南中心執行長許根尉強調政府希望幫助民眾在創業路上更形順遂，也鼓勵青年實踐創業夢想，可運用中小企業信用保證基金。行政院雲南區聯合服務中心、行政院新創基地與經濟部中小企業處、虎尾科技大學、雲林縣中小企業協會、青年創業協會、e世紀事業發展協會等共同舉辦這項講座，有近200名學生、青年參加，現場由2016年第39屆全國創業楷模得獎人、鈺統食品公司總經理謝孟甫現身說法，分享創業歷程酸甜苦辣，希望幫助更多想創業或正在創業中的民眾。
謝孟甫細數鈺統公司如何從20人的代工小廠，增長為200多人大公司的轉變歷程，並分享公司面對國際激烈的競爭環境，如何歷經兩代傳承，調整思維與做法，帶領公司蛻變轉型，立足本土走向國際。行政院雲嘉南區聯合服務中心執行長許根尉表示，近年來創業風氣十分盛行，政府不僅提供許多創業資源，各大專院校也都鼓勵師生創業，創業青年可以多多運用行政院新創基地平台及中小企業信用保證基金，讓美夢成真。
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