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淡江大學經濟系兼任講師
德明財經科技大學行銷管理系兼任講師
致理技術學院資訊管理系兼任講師
北台灣科學技術學院國際貿易系兼任講師
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國立臺灣大學法律研究所碩士
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作者： 蘇銘翔
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合歡山天坑吞沒道路 大雨攪局最快今晚搶通 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網
合歡山公路翠峰路段路基崩塌路面出現天坑，導致合歡山交通全面中斷。圖／仁最便宜首選愛警分局提供 分享 facebook 南投縣仁愛鄉5月下旬接連暴雨侵襲，合歡山公路台14甲線18.6K翠峰路段前天深夜路基塌陷成大天坑，導致翠峰到合歡山之間道路中完全中斷，公路總局昨天漏夜搶修，調運調運鼎型塊、方型混凝土塊等機具和材料進行鋼軌樁特惠活動撿便宜購物打設與回填，原本預計最快今天中午可以搶通，但上午山區又降下大雨，使的搶修更為困難，可能要延到今晚才能搶通。埔里工務段說，因為大雨山區路況並不穩定，建議民眾今天最好避免上山，如果真要行經合歡山公路，建議先向埔里工務段或翠峰派出所詢問路況，確保行車安全。. } }); } 埔里工務段指出，翠峰路段的塌陷情況比預期嚴重，利用空拍機攝影，可以發現道路下方路基幾乎全部消失，僅剩路面懸空，使的搶修相當困難。為了確保安全，立刻封閉道路，禁止車輛通行。管制路段從合歡山公路18K翠峰段至33K處合歡山遊客中心，是合歡山公路首度全面封閉。因為台14甲線是連接合歡山、武嶺、松雪樓、花蓮縣等地的重要道路，對交通影響甚鉅，公路總局也漏夜搶修。以長臂怪手及調運鼎型塊、方型混凝土塊等機具和材料進行鋼軌樁打設與回填路基，今將漏夜趕工，盼明天搶通，但確切搶通時間仍得視現場氣候、災況而定。仁愛警分局表示，因暫時無法開車抵達武嶺，若從南投清境到花蓮或台中梨山須改走力行產業道路，但力行產業道路也因豪雨多處坍方路況極差，只能通行四輪傳動車。民眾真的得上山，建議先查詢限定商品活動商品路況。埔里工務段（049）2982066、翠峰派出所（049）2802603。合歡山公路翠峰路段路基崩塌路找便宜折扣情報面出現天坑，導致合歡山交通全面中斷。圖／仁愛警分局提供 分享 facebook 合歡山公路翠峰路段路基淘空，從空照可看出底下路基幾乎全部流失，只剩路面懸空，相當危險。圖／公路總局提供 分享 facebook
預防老年心臟衰竭 從走路做起
紐約州立大學水牛城分校（UB）一項刊登在《美國心臟病學會期刊：心臟衰竭》（American College of Cardiology: Heart Failure）的研究中表明，多走一點路有助降低中老年婦女心臟衰竭的風險，而且研究人員指出，這是首度針對走路和心臟衰竭間關連的研究。
研究負責人，水牛城分校的流行病學研究副教授Michael LaMonte表示，研究人員從婦女健康倡議（WHI）中調查超過13萬7千名中年婦女的檢測數據，像是自我鍛鍊、運動等，之後將範圍縮小至3萬5千多名患有心臟衰竭的女性，心臟衰竭有兩種，射血分數減少型，通常預後較差；射血分數保留型，多發生在老年族群，尤其是婦女身上。
研究結果顯示身體活動和心臟衰竭之間有密切的關聯，數據顯示，增加步行和身體活動量，有助降低心臟衰竭的風險。然而身體活動的強度（無論是輕度、中度還是高強度）並沒有顯著差異，只要維持一定活動量，就和降低心臟衰竭風險有關。從自我檢測數據指出，若不常活動的人可每日可以增加30至45分鐘的活動， 整體心臟衰竭就能從9%降至8%，也就是活動量越大的人，心臟衰竭風險越低。
步行是老年人最容易達成的活動，因此多走一點路，可以降低心臟衰竭的風險；而且心臟衰竭是大部分老人住院的原因，約有80%的案例是發生在65歲以上的族群，Michael LaMonte最後說明，以健康的角度來說，一旦發生心臟衰竭，預後會變差，因此要從預防做起。
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