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作者： 中國政法大學
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
倫敦市長：川普言論如法西斯主義者 不應以紅地毯迎他 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
倫敦市長卡恩1日投書媒體，指美國總統川普的言論有如20世紀法西斯主義者。歐新社 分享 facebook 英國衛報報導，網路人氣商品top10人氣商品排行榜美國總統川普預定3日抵達英國訪問三天，在此之前，倫敦市長卡恩（Sadiq Khan）1日投書「觀察家報」（Observer），將川普鼓動支持者的言詞，與「20世紀法西斯主義者」相比擬。卡恩表示，英國不應以紅地毯歡迎川普及他的夫人梅蘭妮亞。他說，川普是全球威脅，「極右派正在世界各地興起，威脅到我們得來不易的權利及自由，以及70年來界定我們自由民主社會的價值」。. } }); } 卡恩寫道：「匈牙利的奧班、義大利的薩爾維尼、法國的瑪蘅．雷朋，以及英國的法拉吉都使用20世紀法西斯主義者的分化語言來贏得支持，只是以陰險的新方式傳達訊息。他們正有所斬獲，在幾年前無法想像的地區取得權力和影響力。」2016年卡恩當上倫敦市長後，就與川普爭執不斷。2016年，卡恩說川普對伊斯蘭觀點很「無知」，之後川普挑戰卡恩接受IQ測驗。2017年，倫敦大橋遭受恐怖攻擊之後，川普說卡恩的行為很「可悲」。2018年7月，川普說卡恩在處理恐怖主義方面很糟糕。卡恩寫道：「這個人（川普）曾在我們的城市遭到恐攻之後利用倫敦人的恐懼、曾散布英國極右派種族主義者的推文、把有堅強科學證據的氣候變遷警告斥之為假新聞，現在又無恥地想干預英國保守黨黨魁選舉，支持強生（Boris Johnson），只為了他的分化政策能在唐寧街10號（英國首相府）有一位盟友。」英國民眾將在4日上街抗議川普，抗議發起人表示，他們針對川普以及超人氣商品限時下殺他的觀點抗議，包括脫歐議題。活動發起人伊凡諾瓦（Alena Ivanova）表示，抗議不只是關於川普，而是「川普主義」，頑固、種族歧視的政策。4日川普在唐寧街與英國首相梅伊見面時，預計將有25萬民眾上街抗議。抗議路線在特拉法加廣場（年終募集開箱炫耀文Trafalgar Square）及國會廣場（Parliament Square）之間。抗議發起人表示，美國官員施壓英國警方，在川普行經路線設立「禁區」，讓民眾與他保持距離。若「反對厭惡及分裂的政策」募款成功，「川普寶寶」氣球也預計在特拉法加廣場升起。英國民眾將在4日上街抗議來訪的川普。圖便宜團購銷售排行榜為英國抗議民眾在2018年7月川普訪英時，在國會廣場升起的巨大「川普寶寶」氣球。美聯社 分享 facebook
「睡前滑手機8分鐘，晚睡1小時」 台大研究：藍光使人亢奮
不少民眾習慣在睡前滑手機，卻不知這可能是失眠主因！台大醫院與台灣大學研究發現，藍光將活化全身交感神經系統，讓身體以為現在是白天，產生源源活力，甚至發現「睡前滑手機8分鐘，將讓人晚睡1小時」的恐怖情形。
由台大醫院皮膚部林頌然教授與台大生命科學系副教授陳示國等研究團隊共同發表研究成果，揭露長波長藍光（470nm）對人體影響，研究結果發表在《美國國家科學院期刊》。
短波長藍光 傷害視神經
陳示國指出，針對3C藍光造成生理影響研究，已讓世人了解短波長的藍光將傷害視神經，不少人因此購買濾藍光產品，但研究新發現「長波長藍光（470nm）」將活化交感神經，造成睡眠不易。
陳示國說明，團隊用白老鼠實驗，老鼠睡眠時，給予眼睛較強的藍光刺激會活化全身的交感神經，造成心跳加速、出汗、血壓升高、毛囊活性增加等作用，且8分鐘的刺激，將造成全身交感神經亢奮近1小時。
藍光白天可提神 晚上影響睡眠
陳世國指出，依自然界定律，晚上暴露在藍光下將影響睡眠；但白天工作時，適當藍光有助提神。他說，最好的藍光來源就是天空與陽光，想提神不如到戶外走走。（推薦閱讀：研究發現大腦充滿毒素跟廢物，記憶力會下降！活化腦部代謝需要「這個」）
台大醫院眼科部主治醫師陳達慶表示，為降低藍光影響，建議將手機色調稍微調暗，避免在黑暗處滑手機，因瞳孔放大，眼睛進光量增加5到6倍，進而傷害視網膜，恐導致黃斑部病變。
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